Curso de Básico de NR 10 - SEP Online e Gratuito com Certificado Opcional

Observação: A carga horária do curso foi definida considerando o tempo estimado da leitura do material didático, tempo de realização de pesquisas complementares, tempo de revisão do conteúdo, de realização das atividades de avaliação e densidade do conteúdo.

Atualizado em 17/08/2026

Conteúdo programático

O conteúdo do curso gratuito de Básico de NR 10 - SEP foi desenvolvido para oferecer uma base clara e objetiva abordando os principais conceitos e fundamentos da área.

O aluno terá contato com temas essenciais que contribuem para o desenvolvimento profissional, permitindo aplicar os conhecimentos adquiridos tanto no ambiente acadêmico quanto no mercado de trabalho.

  • Introdução à NR 10
  • Medidas de controle de riscos elétricos 
  • Procedimentos de trabalho seguro
  • Atualizações na NR 10
  • Segurança no sistema elétrico de potência (SEP)
  • Medidas de segurança no SEP
  • Organização do SEP e NBR 14039
  • Instalações elétricas de alta tensão
  • Noções de primeiros socorros em caso de choque elétrico

O curso Básico de NR 10 – SEP (Sistema Elétrico de Potência) apresenta conhecimentos introdutórios sobre segurança em instalações e atividades relacionadas à eletricidade, com ênfase nos princípios de prevenção de acidentes e controle dos riscos presentes no Sistema Elétrico de Potência. A formação proporciona uma visão geral sobre os requisitos de segurança aplicáveis às atividades com eletricidade e sobre a importância da adoção de procedimentos adequados para proteção dos trabalhadores.

Ao longo do curso, o participante conhece os fundamentos da NR 10 – Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade, compreendendo seus objetivos, princípios de prevenção e importância para a preservação da saúde e da integridade física dos trabalhadores. São abordados conceitos relacionados aos riscos elétricos e às medidas que podem ser adotadas para reduzir a possibilidade de acidentes.

A formação contempla as medidas de controle dos riscos elétricos, apresentando noções sobre identificação de perigos, avaliação das condições de trabalho e adoção de medidas preventivas. O participante compreende a importância de priorizar medidas de proteção adequadas e de seguir os procedimentos estabelecidos para cada atividade.

Outro conteúdo importante envolve os procedimentos de trabalho seguro, destacando a necessidade de planejamento, organização e execução das atividades de acordo com os requisitos de segurança. São abordados aspectos relacionados à sinalização, organização do ambiente, utilização adequada dos equipamentos de proteção e cumprimento dos procedimentos estabelecidos.

O curso também apresenta as atualizações da NR 10, proporcionando uma visão geral sobre a evolução dos requisitos de segurança relacionados às instalações e serviços em eletricidade. O conteúdo reforça a importância de consultar sempre a versão vigente da norma e as demais referências técnicas e legais aplicáveis à atividade.

A formação dedica atenção especial à segurança no Sistema Elétrico de Potência (SEP), apresentando conceitos básicos sobre esse sistema e sobre os riscos associados às atividades realizadas em suas instalações. O participante conhece princípios relacionados à organização das atividades, planejamento das intervenções e adoção de medidas destinadas a reduzir a exposição aos perigos elétricos.

São abordadas também as medidas de segurança aplicáveis ao SEP, incluindo conhecimentos introdutórios sobre controle de riscos, procedimentos de trabalho, equipamentos e condições necessárias para a realização segura das atividades. O curso ressalta a importância da capacitação adequada e do cumprimento rigoroso dos procedimentos definidos para cada operação.

Outro eixo da formação é a organização do Sistema Elétrico de Potência e sua relação com a ABNT NBR 14039, proporcionando conhecimentos gerais sobre instalações elétricas de média tensão e aspectos relacionados à segurança e organização dessas instalações. O conteúdo permite compreender a importância da observância das normas técnicas e dos requisitos aplicáveis a cada tipo de instalação.

O curso aborda ainda as instalações elétricas de alta tensão, apresentando noções sobre os riscos envolvidos e sobre a necessidade de adoção de medidas específicas de proteção. O participante compreende que atividades em instalações de alta tensão exigem planejamento, procedimentos adequados, profissionais autorizados e atendimento aos requisitos legais e técnicos aplicáveis.

A formação contempla também noções de primeiros socorros em situações envolvendo choque elétrico, apresentando princípios gerais de atuação diante de uma emergência. São abordados cuidados relacionados à segurança da cena, interrupção segura da fonte de energia quando possível e sem exposição adicional ao risco, acionamento do atendimento especializado e cuidados iniciais dentro dos limites de capacitação do socorrista.

Dessa maneira, o curso contribui para ampliar os conhecimentos sobre segurança em instalações e serviços com eletricidade, proporcionando uma visão introdutória sobre NR 10, controle de riscos elétricos, procedimentos de trabalho, Sistema Elétrico de Potência, instalações de alta tensão, referências técnicas e atendimento inicial em situações de choque elétrico.

Trata-se de um curso livre, de caráter educacional e profissionalizante, destinado à capacitação, aperfeiçoamento e atualização profissional. Sua finalidade é exclusivamente formativa e teórica e o curso não substitui os treinamentos obrigatórios previstos na NR 10, nem as capacitações específicas exigidas para trabalhadores que atuam em instalações elétricas ou no Sistema Elétrico de Potência. O conteúdo possui caráter introdutório e não habilita, por si só, o participante a executar serviços elétricos, atuar em instalações de alta tensão ou SEP, realizar intervenções, assumir responsabilidades técnicas ou exercer atividades que dependam de autorização e qualificação específica. Para atividades sujeitas à NR 10, devem ser integralmente observados os requisitos legais, técnicos, de capacitação e de autorização vigentes.

Transforme sua carreira com o Curso de Básico de NR 10 - SEP Online Gratuito

O mercado de trabalho valoriza quem nunca para de aprender. O curso online Básico de NR 10 - SEP da UP Cursos Grátis foi desenhado para quem precisa de flexibilidade sem abrir mão da qualidade. Aqui, você domina os conceitos fundamentais da área e ainda garante um diferencial competitivo para seu currículo. Em dúvida se esse curso é para você? Aprenda mais sobre os cursos gratuitos da UP Cursos Grátis.

Vantagens de estudar na UP Cursos Grátis

Aqui na UP Cursos Grátis, você encontra uma variedade de cursos online gratuitos que abordam diferentes áreas de conhecimento, desde tecnologia até negócios e finanças. Todos os cursos são projetados para fornecer uma base de conhecimentos, te auxiliando a aprofundar seus estudos em uma área específica. Confira alguma de nossas vantagens:

  • Flexibilidade: Estude de onde quiser, pelo celular, tablet ou PC.
  • Conteúdo baixável: Acessar apostilas em PDF e estude mesmo offline.
  • Sem mensalidades: O conhecimento é livre e gratuito.
  • Certificado opcional: Ao concluir o curso é possível fazer a compra do certificado.

Sobre o Curso de Básico de NR 10 - SEP Online Gratuito

O curso online gratuito de Básico de NR 10 - SEP é a oportunidade ideal para você que busca se atualizar e onquistar destaque no mercado de trabalho. Com o conteúdo programático da UP Cursos Grátis, você adiciona um diferencial competitivo ao seu currículo através de um certificado válido em todo Brasil.

O curso online da UP Cursos Grátis permite que você estude no seu ritmo e se qualifique para um mercado de trabalho sem custos de matrícula.

Todos nossos cursos online grátis são oferecidos na modalidade EAD (Ensino à distância), possibilitando o acesso de qualquer lugar, a qualquer hora, por meio de computadores, tablets ou smartphones.

Como funciona o curso de Básico de NR 10 - SEP

O curso gratuito de Básico de NR 10 - SEP é 100% online e conta com apostilas em PDF, simulados e até vídeos curtos que podem ser baixados para estudo offline. Isso garante total autonomia ao aluno, mesmo sem conexão com a Internet.

  • Curso 100% EAD
  • Acesso liberado 24 horas por dia
  • Material em PDF para download
  • Estude no seu rítmo

Essa estrutura torna o curso ideal para quem procura cursos grátis, flexíveis e acessíveis.

Para quem é o Curso Gratuito de Básico de NR 10 - SEP

Esse curso online gratuito é indicado para:

  • Estudantes em busca de horas extracurriculares.
  • Profissionais que desejam atualização ou recolocação.
  • Quem busca iniciar ou ampliar o conhecimento na área.
  • Quem procura cursos gratuitos com certificado válido.

Não há exigência de escolaridade mínima para participação.

Carga horária e conclusão do curso

O curso online gratuito de Básico de NR 10 - SEP Online e Gratuito possui carga horária de 40 horas.

Avaliação final

Para concluir o curso o aluno deverá realizar uma avaliação online e atingir nota mínima de 60 pontos.

Prazo para liberação da prova

A prova é liberada automaticamente após o comprimento de um período mínimo de estudo, calculado da seguinte forma:

  • Cada dia equivale a 10 horas de estudo.
  • Exemplo: um curso com 40 horas libera a prova após 5 dias.

Esse método garante uma experiência de aprendizado mais eficiente e alinhada às diretrizes pedagógicas.

O curso gratuito é reconhecido por Lei?

Sim. Os cursos gratuitos online da UP Cursos Grátis são classificados como cursos livres, conforme o Decreto Federal nº 5.154/2004.Cursos livres não exigem autorização do MEC, mas são legalmente reconhecidos para fins de qualificação profissional e educação continuada.

Certificado do curso online gratuito

O certificado é válido?

Sim. O certificado do curso gratuito de Básico de NR 10 - SEP é emitido em acordo com:

  • Lei nº 9.394/96
  • Decreto nº 5.154/04
  • Deliberação CEE 14/97

Para que serve o certificado?

Ele pode ser utilizado para:

  • Horas extracurriculares
  • Educação continuada
  • Extensão universitária
  • Promoções internas em empresas.
  • Enriquecimento de currículo
  • Complementação de carga horária para estágio

Ainda em dúvida sobre o certificado?

De uma olhada em nosso guia completo sobre certificados de cursos online. Caso, mais especificamente, você esteja pensando se o certificado é válido para horas complementares, de uma olhada em nosso guia completo sobre horas complementares com cursos online.

O certificado é gratuito?

Não. O acesso ao curso é gratuito, mas a emissão do certificado é opcional e paga. A taxa de emissão é de R$ 59.90. Após o pagamento o certificado ficará disponível para download na área do aluno. A taxa contribui para a manutenção da plataforma e a oferta continuada de cursos livres gratuitos de qualidade e com material atualizado.

Importante: Não há envio físico pelos Correiros.

Posso fazer mais de um curso gratuito?

Sim. Você pode se inscrever em quantos cursos gratuitos desejar. Sem qualquer obrigação de solicitar o certificado.

Importante: Mesmo que não emita o certificado, o acesso ao conteúdo e as avaliações permanecem liberadas, sem bloqueios ou restrições.

Importante. Leia antes de se inscrever.

Recomendamos:

  • A Leitura dos Termos de Uso
  • A verficação prévia da aceitação do certificado de curso livre junto à instituição ou órgão onde ele será apresentado.

Autor

UP Cursos Grátis

Equipe de curadoria, revisão e criação de conteúdo multidisciplinar do site UP Cursos Grátis.

Perguntas frequentes

Gostou deste curso? Talvez você também se interesse por estes.

Como Funciona?
Ofertamos cursos online em diversas áreas, podendo o aluno acessar quais e quantos cursos desejar por período ilimitado.
Como me cadastrar?
É bem simples! Basta se registrar em nosso site, escolher o curso desejado e clicar no botão "Matricular", com isso você será levado à nossa área do aluno, para assim poder dar início aos estudos.
Como é a forma de avaliação?
Utilizamos uma metodologia de avaliação por meio de um questionário com 5 ou 10 questões de múltipla escolha, no qual o(a) aluno(a) deverá obter uma média igual ou superior a 60,0 pontos para que esteja habilitado(a) a solicitar seu certificado.
O certificado é reconhecido pelo MEC?
Os cursos livres não tem vínculos e reconhecimento pelo MEC, posto que estes somente credenciam, autorizam ou reconhecem instituições como faculdades, centros universitários e universidades que ministram cursos de graduação ou pós-graduação. Salientamos ainda que os cursos livres tem como base legal o Decreto Presidencial N° 5.154, de 23 de julho de 2004, Arts. 1° e 3° e PORTARIA Nº 008, de 25/06/2002 e que as instituições de ensino como a UP Cursos Grátis tem direito a emitir certificado ao aluno que concluir e estiver aprovado em nossos cursos em conformidade com a Lei nº 9.394/96; Decreto nº 5.154/04; Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97).
Por que os certificados são pagos?
Disponibilizamos os cursos, questionário, a plataforma de estudos e o suporte ao aluno por vários meios de comunicação gratuitamente. A solicitação do certificado é opcional e possui uma pequena taxa de administração no valor de R$ 59,90 (para qualquer carga horária). Ao solicitar seu certificado obterá um diferencial no mercado de trabalho e poderá alavancar sua carreira profissional.
Quais são as formas de pagamento do certificado?
Poderá optar por Boleto Bancário, Cartão de Crédito, Depósito Bancário ou Pix.
Como corrigir alguma informação no meu cadastro?
Basta apenas acessar o painel de informações na área do aluno, ou nos enviar um e-mail, ou mensagem no WhatsApp, indicando a alteração a ser realizada, para que o setor responsável verifique.
Não estou conseguindo visualizar o material, o que fazer?
Todos os cursos possuem apostilas em formato "PDF", sendo necessário possuir um programa que leia "PDF" (Adobe Reader ou similar).
Como solicitar o suporte?
Poderá solicitar ajuda de um de nossos atendentes pelo suporte ao aluno pelo e-mail ou através do WhatsApp.

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